Neuigkeiten

MTB Kid Anton Kraus sammelt erste Rennerfahrung

Montag, 07. November 2022

Erfolgreicher Einstand beim Specialized Endurorennen in Treuchtlingen

(Bericht vom Kooperationspartner DAV übernommen)

Aber zunächst: Was ist eigentlich ein „Endurorennen“?
Anton: Ein Endurorennen ist ein Rennen, bei dem man mit eigener Kraft hoch fahren muss, aber sportlich gesehen dann nur die Zeit nach unten gewertet wird. Ich finde das recht gut, hier liegt die Herausforderung darin, dass man sich immer genug Kraft spart, um die verschiedenen Stationen bergab sicher und schnell fahren zu können. Bei so einem Rennen wollte ich schon immer mal mitfahren.

Was gefiel dir am bsten an diesem Endurorennen?
Anton: Am meisten Spaß macht natürlich genau dieses Runterfahren, aber auch das Hochfahren kann toll sein.

Welche Erfahrungen macht man sonst noch bei einem solchen Rennen?
Anton: Ich habe einen anderen Mountainbiker kennengerlernt, mit dem ich mich super unterhalten habe und wir haben unsere Erfahrungen ausgetauscht, das war sehr interessant.

Wie ging es dir beim Rennen?
Anton: Mir persönlich erging es gut, außer dass ich zum Schluß riesigen Hunger hatte.

Wie geht es weiter mit der Rennkarriere?
Ich möchte nächstes Jahr mehr Endurorennen fahren, die Stimmung ist nämlich mega cool.

Anton wurde guter 16. in der Altersklasse U17

Weitere Ergebnisse: hier! und auch hier!
und ein cooles Video!

 

 

 


Nach Ironman auf Hawaii ohne Kontakt

Montag, 31. Oktober 2022

 

Claudia Platzek nach gut dreizehn Stunden im Ziel ohne After Race Bag

 

Claudia Platzek hat ihren Startplatz auf Hawaii genutzt und ist wieder zu Hause. In Kona erreichte unsere Altersklassen Athletin (AK50)vom SV Marienstein das Ziel nach 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und einem Marathonlauf nach 13:12:48 Stunden. Da nach dem Rennen ihr After Race Bag mit allen Wechselsachen inklusive ihres Handys verschwunden war, informierte sie erst jetzt über ihr Abenteuer.

„Ich möchte noch einmal auf Hawaii starten!“ diese Aussage von Platzek beim ersten Zusammentreffen mit ihren blau-weißen Triathletinnen und Triathleten vom SV Marienstein in der Schamerau kurz nach ihrer Rückkehr, überraschte alle Anwesenden, führte aber zu spontanem Applaus. Hatte Sie doch vor ihrer Abreise noch das Ende ihrer Langstrecken Karriere angedeutet. „Ich will noch einmal und dann optimal vorbereitet dabei sein. Ich bin zwar total zufrieden mit meinem Auftritt, aber nach der Qualifikation erst im August in Schweden war die Zeit zwischen zwei Ironman Wettkämpfen einfach zu kurz!“

Trotz der enormen Kosten und der organisatorischen Anstrengungen, überwiegen bei Platzek die positiven Eindrücke so stark – und man konnte es ihren strahlenden Augen ansehen – dass alle Strapazen vergessen sind und die Motivation schon wieder überwiegt.
„Beim Schwimmen im Meer musste ich schon aufpassen von der phantastischen Unterwasserwelt nicht zu sehr abgelenkt zu werden!“ Trotz Meeresschildkröten und Wellengang kann sich ihre Zeit in 1:17:32 sehen lassen. Beim Radfahren auf dem Queen Kaʻahumanu Highway Wendepunkt in Hawi lief alles gut.

Auf dem Rückweg spielte aber ihr Magen verrückt und wollte die eigentlich notwendigen Kohlehydrate und Elektrolyte wieder loswerden. Trotzdem erreichte Platzek in 6:48:18 Stunden – inzwischen bei hoher Luftfeuchtigkeit und 35°C – wieder die Wechselzone in Kona zum abschließenden Marathonlauf (42 Kilometer). Nun galt es erst mal in Ruhe wieder Nahrung und Flüssigkeit aufzunehmen und deshalb war die Wechselzeit von über zehn Minuten taktisch richtig. Bis Kilometer dreißig genoss die Dreikämpferin sogar das Laufen und sog die Atmosphäre des Ironman Hawaii richtig auf. „Ich hatte keine Schmerzen in den Beinen, wie noch bei der Quali in Schweden. Erst am Ende als auch die Dunkelheit über Kona hereinbrach wurde es noch mal schwer!“ Schließlich erschöpft, aber überglücklich im Ziel nach gut dreizehn Stunden, wurde sie von der nachgeflogenen Familie empfangen.

Leider war ihr After Race Bag, in dem auch alle Wechselsachen und in ihr Handy war weder nach Zieleinlauf zu finden noch die Tage danach im Fundbüro. Umso größer jetzt die Freude nach ihrer Rückkehr beim SV Marienstein.

 


Wöchentliches Kinder MTB-Training

Donnerstag, 13. Oktober 2022

In Kooperation mit dem DAV Eichstätt bieten wir ein wöchentliches Kinder MTB-Training an.

Weitere Informationen und einen Link zur Anmeldung findet ihr auf der Website des DAV Eichstätt.

 


Sport-Spiel-Spaß-Hallentraining

Donnerstag, 13. Oktober 2022

In Kooperation mit dem DAV Eichstätt bieten wir ab sofort ein „Sport-Spiel-Spaß-Hallentraining“ an:

Ziel des Trainings ist durch Sport die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und Festigung der Kondition. Im Mittelpunkt steht dabei vor allem der Spaß an der Bewegung. Auch das Spiel soll dabei nicht zu kurz kommen.

Zirkeltraining und Stabi-Übungen bringen euch dabei zum Schwitzen

Los geht's am Dienstag den 08.11.2022 um 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr.

Es ist für alle Teilnehmer eine Anmedung erforderlich diese ist dann für das ganze Jahr gültig!

Weitere Informationen und ein Formular zur Anmeldung findet ihr auf der Website des DAV Eichstätt.


Mit 500.- Euro an Malteser Ukraine-Hilfe ist der 4. Volksfestlauf endgültig abgeschlossen

Samstag, 01. Oktober 2022

Im Nachgang zum 4. Hofmühl Volksfest-Halbmarathon wurde die versprochene Spende übergeben. 225 der 625 Teilnehmer, die ein T-Shirt und eine Volksfest Maß frühzeitig vorbestellt hatten, spendeten damit auch einen Beitrag für die Ukraine. Organisationsleiter Sepp Vogel und seine Frau Hanne, welche für die Halbmarathon Kasse verantwortlich ist, überreichten nun einen Scheck über fünfhundert Euro an den Diözesangeschäftsführer der Malteser, Christian Alberter. Dieser betonte, dass der Betrag ungefähr die Kosten für eine Wochenausgabe an Lebensmittel für die hiesigen Ukrainer deckt. Trotz des uns vorher nicht bekannten Bierpreises von 9.60 € und einer Preissteigerung bei unseren Funktionshirts erst nach der Ausschreibung, hielten wir unser Versprechen. 225 Teilnehmer hatten die Option Teilnehmerpaket gebucht und wir von der  SVM-Triathlonabteilung haben auf 500.- Euro aufgerundet.   Und in Kürze wieder für einen guten Zweck, siehe:

"Giro di Duggi"

 


Markus Blatt unter den TopTen

Samstag, 24. September 2022

Ganz frisch, direkt nach Zieleinlauf:

Er hat sein Ziel mehr als erreicht!

Glückwunsch von allen Blau-Weißen!

hier: Ergebnisliste!                                Bilder!

Bericht im EK:

 


Karriere- und Saisonhöhepunkt

Samstag, 24. September 2022

Claudia Platzek zur WM auf Hawaii – Markus Blatt zur EM nach Spanien

 

Claudia Platzek und Markus Blatt wollen es noch einmal wissen. Überraschend und mit etwas Glück hat sich Platzek für die WM in Kona über die Langdistanz qualifiziert. Blatt vertritt beim geplanten Saisonhöhepunkt in Bilbao die Deutschen Triathleten auf der EM über die Mitteldistanz.

..... mehr davon: EK vom 22.09.

 

Eines war den beiden Blau-Weißen vor ihren Abflügen noch wichtig. Trotz der hohen Kosten, die sie selbst tragen müssen, sind sie mit der Unterstützung des SV Marienstein zufrieden. „Ich gebe dem Verein als Vorbild nun etwas zurück, was ich als jugendlicher Leistungssportler an Unterstützung hier erfahren durfte. Ein Vereinswechsel stand für mich nie zur Diskussion.“ gibt Blatt noch zu Protokoll. „Inklusion ist beim SVM nicht nur ein Wort, es wird von den Triathlon Mädels gelebt, sie unterstützen mich im Training und übersetzen für mich bei Wettkämpfen, wo es nötig ist. Mahalo!“ sagt Platzek noch, danke auf Hawaiianisch.  

 


7. Giro di Duggi mit neuen Strecken - Auch Gravel/MTB/Tourenrad-Runde

Samstag, 17. September 2022

Gefahrenstellen reduziert - Gemeinsam ankommen - für Jede/n was dabei!
Kooperation mit DAV bringt zusätzliche Graveltour

Am Sonntag, den 9. Oktober, 14.00 Uhr ist es wieder so weit. Die Benefiz-Rundfahrt zum Gedenken an unseren Radsportfreund "Duggi" Gutknecht geht in die siebte Runde.
Und sie wird erstmals verändert und hoffen auf weiterhin großen Anklang bei den Teilnehmern. Die Gefahrenstellen mit Linksabbiegung und Tunnel fallen weg, gerade am Beginn, wenn wieder über hundert Teilnehmer dabei sein sollten.
Wir planen zusätzlich für drei Leistungsgruppen so, dass wir möglichst am Ende gemeinsam ankommen:
Die Originalstrecke bleibt erhalten, aber wir fahren sie in umgekehrter Richtung (Gruppe III: 36 Kilometer, 400 Höhenmeter).
Eine Zusatzschleife für Gruppe II mit 44 KM und 550 HM. Für unsere bisherigen   "> 35 Schnitt-Fahrer" (Gruppe I) eine weitere Verlängerung mit fast 900 HM auf 57 Kilometern.
Ab Wellheim geht es für alle Gruppen wieder über Hardt, Biesenhard, Ochsenfeld und Wasserzell zurück!

  • NEU: Gravel-/MTB-/Tourenrad - Runde mit Markus Mißlbeck vom DAV durch den Saupark zur Schutterquelle und über Ensfeld und die Lange Bank zurück. Nähere Infos unten zum download.


! Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass es sich beim Giro um eine reine Ausfahrt und um kein Radrennen handelt, bei dem sich alle Teilnehmer an die stvo zu halten haben und Teilnehmer bei Verstößen ausgeschlossen werden. Alle Teilnehmer müssen sich ab 13.00 Uhr registrieren lassen, auch wenn sie nichts spenden und einen Haftungsausschluss unterschreiben !

Außerdem will BR24 über unseren "Giro di Duggi" berichten und wir werden ein zweites Mal nach 2021 für "Sternstunden" das freiwillige "Startgeld" spenden.
Außerdem halten wir für alle Teilnehmer eine kleine Erinnerungsüberraschung bereit! (Geht nicht zu Lasten der Spende!)

Download Strecke (Rennrad)  - Hinweise Gravelrunde


Radsport in allen Facetten

Montag, 12. September 2022

DM Einzelzeitfahren - Ötztal Radmarathon - Day of bike (MTB)

Langenhagen/Sölden/Wettstetten – Mit dem siebten Platz bei der Deutschen Meisterschaft im Einzelfahren über zehn Kilometer meldet sich Sophia Schrödel endgültig zurück. Nach seinem dritten Radmarathon im Ötztal hat Frank Burkhardt nun schon über hunderttausend Höhenmeter in 2022 überwunden.

Wie vielfältig der Radsport sein kann und wie er für alle Altersklassen und Talente was bieten kann, zeigen die letzten Ergebnisse der Radsportler vom SV Marienstein.

Mit Platz Sieben, einem Schnitt von 37,95 Stundenkilometern lag Sophia mit 16:07,65 Minuten nur knapp 24 Sekunden hinter der Deutschen Meisterin Magdalena Leis vom RSC Linden. Mit ihrer bayerischen Mitstreiterin Antonia Betzinger (RSV Irschenberg) auf Rang 6 in 15:55,65 vertrat sie ausgezeichnet den Bayerischen Landesverband.

Nach Glocknerkönig und Tannheimer Tal Marathon, startete Franky beim härtesten Radrennen in den Alpen.

Von den 4000 Teilnehmern erreichten nur 3566 das Ziel. Der Sieger Burke Jack (Österreich) brauchte 7:10 Stunden, der Letzte 13:40. Franky kam im ersten Drittel nach 10:21 Stunden an.

Eine weitere Facette des Radsports vertrat Christoph Sihorsch beim „Day of Bike“ in Wettstetten. Beim Mountain Bike Rennen über 6 Runden mit je 5 km und 110 Hm belegte er im Gesamtklassement Rang 15.  


Wo ist unser Nachwuchs???

Dienstag, 26. Juli 2022

Erst 12 Kinder/Jugendliche am Start! Aber nun holen wir uns den Eisgutschein!

Liebe KollegInnen TrainerInnen, NachwuchsbetreuerInnen und Eltern!

Beim Volksfestlauf am 4. September sind zum Weitner-Nachwuchslauf bisher erst zwölf U8 bis U16 gemeldet und keine/r vom SV Marienstein.
Nun hat das Orgateam beschlossen dem teilnehmerstärksten Verein mit mindestens 10 Startern einen Eisgutschein im Wert vom 50.- Euro auszuloben.

Also Fussballer/innen, Kinderturner/innen, Mountainbike-Kids, Schwimmer/innen jetzt aber los:

Das Eis holen wir uns selbst und überlassen es nicht der DJK, die immerhin schon eine Meldung hat!
Außerdem gibt es nur bei Online-Anmeldung bis 20. August eine Startnummer mit dem Vornamen drauf. Was für eine schöne Erinnerung an den (vielleicht ersten) Start für die Blau-Weißen!

==> Anmeldung


Erfolgreiche Hitzeschlacht in Roth

Montag, 04. Juli 2022

Staffel wird Sechste, erfolgreiche weitere Finisher

Von 236 Männerstaffeln wird unsere SVM - Staffel Sechste!
Impressionen unter: https://www.sv-marienstein.de/bilder/challenge-roth-2022


Zweite Anmeldephase zum Volksfestlauf endet

Samstag, 25. Juni 2022

Die Option Teilnehmerpaket ist nur noch bis 30. Juni bestellbar

Bereits am 30. Juni endet die zweite Anmeldephase zum 4. Hofmühl Volksfest-Halbmarathon. Nur bis zu diesem Termin können Läuferinnen und Läufer aller drei Wettbewerbe auch das zusätzliche günstige Teilnehmerpaket bestellen.

Noch beherrscht das Impfzentrum den südwestlichen Teil des Volksfestplatzes und Absperrungen verhindern die Durchfahrt auf der künftigen Budenstraße Richtung Bierzelt und Autoscooter. Hier werden am 4. September, dem ersten Volksfest Sonntag, die Teilnehmer des Halbmarathons (21,1 Kilometer), der Hirsch Kurzstrecke (11 km) und des Weitner Nachwuchslaufs (1,7 km) mit Bambini-Lauf (400 Meter) dicht gedrängt, Schulter an Schulter auf ihre jeweilige Strecke gehen.
Der SV Marienstein und der Volksfestausschuss hoffen nun am Ende der zweiten Anmeldephase noch einmal auf ein kräftiges Anwachsen der Teilnehmerzahlen. Anreiz dafür ist ein äußerst günstiges Zusatzpaket für fünfzehn Euro, das einen Liter Getränk im Festzelt, ein Funktionsshirt und eine Spende für die Ukraine beinhaltet. Dies kann nur noch bis zum 30. Juni mit der Anmeldung zum Volksfestlauf vorbestellt werden.

Bisher sind zum Halbmarathon knapp 200 Läufer, zur Kurzstrecke knapp 150 und zum Nachwuchslauf erst sehr wenige Kinder und Jugendliche gemeldet. Dies ist aber nicht ungewöhnlich und war auch bei den bisherigen Veranstaltungen so. Die Teilnehmer am Nachwuchslauf melden oft erst vor Ort. Bei den Bambinis, die kostenlos starten dürfen, gibt es ohnehin keine Online Anmeldemöglichkeit.
Laut mündlicher Auskunft des Ordnungsamtes wird es vermutlich keine größeren Probleme mit der Durchführung auf der geplanten Strecke geben, auch wenn noch nicht alle Anhörungen der betroffenen Stellen und Behörden eingegangen sind. Die Strecke geht wie 2019 vom Festplatz zur Universitätsallee, dann über Zugang bei der Feuerwehr in die Altstadt zum Wendepunkt am Marktplatz und zurück, dann am Radweg nach Landershofen und von dort über die Kläranlage zurück zum Volksfest.

Es gibt auch erste positive Signale, dass die rot-weißen Absperrungen des Landratsamtes, die noch am Impfzentrum stehen auch beim Volksfestlauf genutzt werden können. Weitere 350 Meter Absperrgitter für die Wendepunktstrecke in der Altstadt wurden bei einer örtlichen Firma bereits bestellt, so dass bis maximal tausend Teilnehmer die Strecke sicher bewältigen könnten.


SVM hat einen Glocknerkönig!

Montag, 13. Juni 2022

Radsportnachwuchstrainer Frank Burghardt bezwingt Edelweißspitze unter zwei Stunden

 

Während sich rund tausend männliche Starter heuer zum Glockner Classic mit Ziel an der Fuschertörl - Gedenkkapelle (2.445m Seehöhe, max. 12% Steigung) meldeten, wagten sich nur insgesamt 360 an die Ultrawertung. Darunter Frank Burkhardt seit 2021 Nachwuchstrainer bei den Radsportlern vom SV Marienstein, in der stärksten Klasse der Herren Master. Alleine hier finishten 254 erfahrene Radsportler. Nach dem Start am Dorfplatz in Bruck (757 m) blieb nur wenig Zeit zur Eingewöhnung und viele Teilnehmer fahren voll Adrenalin meist etwas zu schnell bis zur Mautstelle bei Ferleiten (1115 m). Ab hier nach gut dreißig Minuten beginnt dann der eigentliche Glocknerpass mit bis zu 12% Steigung. Sich die Krone für den Glocknerkönig der Ultrawertung zu holen beginnt dann aber erst auf 2394 m beim Abzweig zur Edelweißspitze. Nun mit bis zu 15% Steigung, bei weniger Sauerstoff in der Höhe und zusätzlich Kopfsteinpflaster holte Burkhardt das letzte aus sich heraus. Und hier halfen dann Qualitäten, die er sich über Jahre bei Mountainbike Marathons geholt hatte. Deshalb werden beim Glocknerkönig auch Erfolge der Teilnehmer in der Vergangenheit in der Athletenbeschreibung genannt. Bei Burkhardt findet man hier die Mountainbike Rennen Dolomiti Superbike 2018 (119 km/3200 hm, Rang 11) und den Sellaronda Hero (60 km/4500 hm, Rang 41). Aber das Finish auf der Edelweißspitze nach den letzten Kehren, war auch für Burkhardt eine emotionale Krone in seiner Radsportkarriere: Platz 54 von 254 Master, Platz 120 von 360 Finishern gesamt in 1:59:45,0 Stunden.

 

 


Sophia international - Markus regional

Dienstag, 17. Mai 2022

 

Nach zwei Jahren coronabedingter Pause rollte am vergangenen Wochenende zum 22. Mal die TMP Jugendtour in Thüringen. Die Tour, die auch als «Kleine Friedensfahrt» bezeichnet wird, lockte rund dreihundert Teilnehmer aus Deutschland, Polen, den Niederlanden, Belgien, Luxemburg und Italien. Der Auftakt fand am Freitagabend in Gotha statt. Am Samstag folgte ein Rundstreckenrennen um Weingarten. Das Rennen endete am Sonntag mit einer Etappe mit Start und Ziel in Teutleben. Dieses Jahr dabei die große Nachwuchshoffnung Sophia Schrödel vom SVM im Trikot des Bayernkaders U17. Und auch hier konnte sie ihr Talent unter Beweis stellen. Beim Prolog (Sprint) sammelte sie als Sechste hinter Linda Sanarini (Italien), Weronika Wasaty (Polen)und drei BDR-Fahrerinnen erste Punkte. Bei der zweiten Etappe kam das Hauptfeld fast zeitgleich nach 1:10 Stunden an. Die Prologsiegerinnen zeitgleich wieder an der Spitze (1:10:18), nur vier Sekunden dahinter Schrödel (1:10:22) - wieder Punkte. Bei der dritten Etappe, siegte Antonia Betzinger (BDR, 1:20:23). Zeitgleich mit weiteren Fahrerinnen Schrödel in 1:21:05. In der Addition aller Zeiten und Boni hatte am Ende Betzinger in 2:43:08 die Nase vorn. Gefolgt von Gwen Nothum (LUX), Wasaty (POL), Sanarini (IT), Magdalena Leis (RSV Rheinland-Pfalz) und Sophia Schrödel (BRV)

 

Mit dem 1. Wemdinger Triathlon begann am dortigen Waldsee auch die Triathlon Saison bei den „Blau-Weißen“. Auch wenn sich erst zwei Vertreter ins noch kalte Wasser wagten – Hans-Jürgen Strobl musste verletzungsbedingt kurzfristig absagen, sorgten beide für erste Erfolge. Markus Blatt, als Jugendlicher Mitte der neunziger Jahre bayerische Spitze, will es 2022 noch einmal wissen und bereitet sich auf die Deutsche Meisterschaft über die Mitteldistanz in Ingolstadt vor. Seine Grundschnelligkeit testete er nun am Waldsee. Mittlerweile in der AK45 überzeugte er mit Gesamtrang 8 und seinem Sieg in seiner Klasse. Erstmals mit Lizenz für den SVM am Start war Alexander Heinlein in der AK35. Mit Rang 4 in seiner Klasse und gesamt Platz 23 auch ein guter Einstand für ihn.

 

 

 

 

 

 


Trainer Peter Luff mit Nachwuchs bei BM Duathlon in Hilpoltstein erfolgreich

Donnerstag, 05. Mai 2022

Das erste Auftreten des jüngsten Nachwuchses der Triathlon Abteilung des SV Marienstein beim Duathlon in Mittelfranken bestätigt die erfolgreiche Arbeit des Trainers Peter Luff. Bei der Regenschlacht um bayerische Titel in allen Klassen eiferten seine Schützlinge ihm nach. Luff glänzte dabei als Vorbild sogar als Vizemeister.

Bei nasskalten Rahmenbedingungen aber hochmotiviert nahmen sechs Schülerinnen und Schüler des SVM erstmals bei der Bayerischen Duathlon Meisterschaft in Hilpoltstein teil.
Für den jüngsten Nachwuchs der Triathleten hat sich ab dieser Saison Peter Luff zur Verfügung gestellt.

Er selbst ist neben seiner Trainertätigkeit im Heimatverein mit seinem Bruder Simon wichtiges Mitglied des TSG 08 Roth. Mit den Mittelfranken wurden sie Bayerischer Mannschaftsmeister 2019 und starten seither in der 2. Triathlon Bundesliga.

In Hilpoltstein gingen bei den Schülerinnen C (400 m Laufen – 2,5 km Mountainbike – 400 m Laufen) Helene Hetzer und Louisa Wenzel ins Rennen. Wenzel wurde beste ihres Jahrgangs 2014 und belegte den 3. Platz in der Klasse TWSC, Hetzer Jahrgangsvierte auf Rang 6.
Bei den Schülern B und A wurden 1 km Laufen – 4 km Mountainbike – 400 m Laufen gefordert. Bei den jüngeren (2011/2012) erreichte Timo Klemmeier die Plätze 7/10, bei den Mädchen Constanze Hetzer 2/5. Bei den Schülern A (2009/2010) Wendelin Hetzer 5/16 und Clara Schrödel 8/11.

Nach den Kindern und Jugendlichen waren die Erwachsenen über die Sprintdistanz (3 km – 20 Rennrad – 1,5 km) an der Reihe. Und der SVM-Trainer zeigte seinen Schützlingen, dass sie von ihm noch lernen können. Als Gesamtzweiter bei den Männern nach Georg Schneider (TV Erlangen) und vor Martin Guggenberger (TSV Gerbrunn) brauchte er nur knapp 46 Minuten für diese Strecke. Seine Schützlinge haben nun einen Bayerischen Vizemeister als Trainer.