Bauch, Beine, Po

Ort:

Turnhalle am Graben

Leiter:

Cornelia Schmucker (Übungsleiterin)

Wochentag:

Mittwoch

Uhrzeit:

18:00 bis 19:00 Uhr

Beckenbodentraining (Workshop)

Aktion Sport pro Gesundheit

Ort:

Yogaschule Raum&Zeit, Am Wald 8a

Leiter:

Lilo Adlkofer (ÜL, Rückenschul- und Beckenbodentrainerin)

Wochentag:

Montag

Bewegen statt schonen - Cardio Aktiv - Fit und Gesund

Ort:

Gymnastikraum Am Wald 8a

Leiter:

Lilo Adlkofer (Rückenschulleiterin)

Wochentag:

Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag

Bewegen statt schonen, ab 60 Jahre für Frauen und Männer

Ort:

Turnhalle Realschule Rebdorf

Leiter:

Lilo Adlkofer (Rückenschulleiterin), Karin Gierczak (ÜL)

Wochentag:

Freitag

Uhrzeit:

16:30 bis 17:20 Uhr

Fit und in Form

Ort:

Turnhalle am Graben

Leiter:

Anne Westphal (Sportlehrerin)

Wochentag:

Mittwoch

Uhrzeit:

19:00 bis 20:00 Uhr