Funktionelles Ganzkörper-Workout mit TRX-Bänder

Ort:

Turnhalle Realschule Rebdorf

Leiter:

Florian Schöpfel (Sportlehrer)

Wochentag:

Donnerstag

Uhrzeit:

18:00 bis 19:00 Uhr

Nordic-Walking-Treff für jedes Alter.

Ort:

Hofmühlsportpark (SV Marienstein, Schamerau)

Leiter:

Lilo Adlkofer (Nordic-Walking-Trainerin)

Wochentag:

Mittwoch

Uhrzeit:

09:00 bis 10:30 Uhr

Rücken in Balance mit dem Balance Pad

für Frauen und Männer

Ort:

Turnhalle Realschule Rebdorf

Leiter:

Lilo Adlkofer (Rückenschulleiterin), Anne Westphal (Sportlehrerin)

Wochentag:

Freitag

Uhrzeit:

17:30 bis 18:30 Uhr

Total Body Workout

Ort:

Turnhalle Realschule Rebdorf

Leiter:

Anne Westphal, Anna Knauer, Frank Glöckler

Wochentag:

Freitag

Uhrzeit:

18:30 bis 19:30 Uhr

Winterfitness

Ort:

Schulturnhalle Schottenau

Leiter:

Frank Glöckler (Übungsleiter)

Wochentag:

Mittwoch

Uhrzeit:

19:00 bis 20:00 Uhr