Fit und Gesund - Training mit dem Balance Pad

für Frauen und Männer

Ort:
Turnhalle Realschule Rebdorf
Leiter:
Lilo Adlkofer (Rückenschulleiterin), Sandra Sigl (Fitnesstrainerin), Anne Westphal (Sportlehrerin)
Wochentag:
Freitag
Uhrzeit:
17:30 bis 18:30 Uhr

Ein Gesundheitsprogramm für

  • Kraft und Stärke
  • Ausdauer
  • Koordination
  • Entspannung

Kurs - Anmeldung über Lilo Adlkofer (Tel.: 08421 7999) oder VHS Eichstätt (Tel.: 08421 9353888).

Kurs ist bei den Krankenkassen anerkannt.

In Kooperation mit der Yoga und Gesundheitsschule Raum & Zeit.